Archivo de la etiqueta: crecimiento

Quiero ayudarme y ayudar

Una sabia frase de Buda dice » Si tu compasión no te incluye a ti mismo está incompleta». Este es el principio y sólo por este camino conseguimos avanzar realmente en nuestros propósitos. El Crecimiento Personal te amplia conocimiento sobre ti mismo. Durante este tiempo del «Despertar» vas a mejorar la relación contigo mismo, con tu cuerpo, con tu entorno. El nivel de conciencia se eleva para lograr una visión más clara. Consiguiendo de esta manera: Una mente más despierta, un cuerpo sano y vital, una vida con más capacidad energética además de prevención de las enfermedades y mayor bienestar y calidad de vida, aumentar tu autoestima y confianza, amplificar tu conciencia corporal, liberar dolores y tensiones físicas y emocionales, entre otras cosas.

Desde Sanación y Paz hemos preparado un encuentro muy completo con distintas técnicas como: Meditación, respiración, relajación, consciencia corporal, masaje, sanación o yoga. Con ejercicios vamos a ir descubriendo las creencias y pensamientos limitadores, apreciar en su totalidad el presente, Aquí y Ahora. Activar la acción y profundizar en «El darse cuenta»  Estas técnicas, alternas y combinadas, se adaptarán a la necesidad de los miembros del grupo. Este mes de junio los días son el 9 y el 23 de junio de 2014. Reserva tu plaza haciendo click aquí.

Es desde el conocimiento de uno mismo cuando podemos abrir los brazos a compartir y ayudar a otras personas que así lo pidan.

Crecimiento y Conocimiento Personal

Presentamos una nueva actividad que realizaremos dos lunes al mes en nuestra sede de SANACION Y PAZ en Cartagena. Las clases serán impartidas por Inmaculada C. y Alfonso M. profesores de Terapia energética en Sanación y Paz, con experiencia práctica y docente. La primera clase es gratuita y sin ningún compromiso. Para quienes decidan continuar, el horario es de 20:00 a 21:00 pm.  y la mensualidad 15 €.

La finalidad de esta actividad, es ofrecer las mejores técnicas actuales para:

  • Relajación y liberación del estrés.
  • Limpieza de cargas emocionales.
  • Eliminación de dolores y tensiones psicofísicas.
  • Gestión de la circulación energética. Esta actividad es para hacer la vida más fácil y que las personas se sientan mejor en ella.

Para cumplir con estos objetivos, durante la actividad se realizarán técnicas de:

  • Meditación.
  • Respiración.
  • Relajación.
  • Consciencia corporal.
  • Masaje
  • Sanación.
  • Yoga.

Estas técnicas, alternas y combinadas, se adaptarán a la necesidad de los miembros del grupo. La práctica habitual de este sistema diseñado por los profesores de SyP, permite disfrutar de:

  • Una mente más despierta.
  • Un cuerpo sano y vital.
  • Una vida con más capacidad energética.
  • Una buena prevención de las enfermedades.
  • Mayor bienestar y calidad de vida.

¡Os animamos a experimentar una primera sesión gratuita que, sin duda, será muy satisfactoria!

El Despertar….o ¿Los Despertares?

Desde hace unos años esta palabra «Despertar» la utilizamos para algo más que anunciar que dejamos de dormir. En todos los lugares del mundo, por muy remotos o lejanos que estén, se habla del Despertar de la Conciencia. El significado más acertado para esta expresión es la de ser capaces de abrirnos a la parte más sabia de nosotros. Por un tiempo, nuestro Ego, deja de ser el protagonista para poder activar y creer más en nuestra Alma, en las intuiciones. El Ego durante mucho tiempo ha dirigido nuestras vidas, la conciencia no podía testificar nada. Dormidos o atrapados por el Ego caminamos, trabajamos, conversamos, compartimos y en definitiva empleamos los días ajenos a la autentica realidad. Vemos como cada día los bebés nacen más despiertos, como los adultos vamos tomando conciencia de que somos algo más. Aunque un día y sin saber muy bien qué ha ocurrido, comenzamos a buscar, a preguntar, a leer inagotablemente información sobre espiritualidad y crecimiento personal. Unos con la necesidad de ayudar a los demás, realizando cursos de Reiki, otros con una imperiosa apertura solidaria colaborando con los más desfavorecidos, algunos con bastante angustia, pues las situaciones emocionales les han mermado la autoestima y algo más. Más o menos así es como nos ocurrió a un gran número de personas. Este es el primer «Despertar» y a partir de aquí se suceden infinitos. En estos momentos y tras el recorrido de la experiencia, me doy cuenta que eso que ocurrió hace días, meses o años, fue el comienzo de un camino que sólo va hacia el frente y por lo tanto un camino que lleva a «Despertar» cada cierto tiempo de nuevo. Hay un sólo camino para cada Ser y muchos Despertares, sólo hay que estar dispuesto a vivir y al tiempo disfrutar de ello y con ello.