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Taller de Yoga para niños, 4 de abril

Tras el éxito en talleres anteriores os volvemos a ofrecer esta actividad para este viernes 4 de abril de 2014 18:00 a 19:30h en Centro Sanación y Paz, Cartagena. Hemos preparado un espacio para disfrutar y compartir. Yoga, relajación, respiración y cuentos para incrementar la confianza, la capacidad de sentir, la riqueza de ideas, la fantasía, para niños de entre 6 a 11 años. Los beneficios de la práctica de yoga son muchos, musculatura y columna vertebral más fuertes, una postura correcta que reduce las desviaciones y el dolor de espalda y un estado de ánimo más sereno y equilibrado. Estas actividades ayudan además a la concentración, al descanso y al sistema inmunitario. Uno de los puntos importantes en el trabajo que se desarrolla es que el niño aprende a respirar de forma correcta y profunda, por la nariz. Esta técnica mejora el funcionamiento del aparato respiratorio y calma la mente, porque cuanto más tranquila y regular es la respiración, más se relajan los pensamientos. Los niños relajados sufren menos enfermedades. Esta actividad permite que nuestros pequeños se formen con los conocimientos y aptitudes necesarias para tener una vida mucho más feliz. Aportación 10€. Infórmate.

Curso de Masaje de espalda, 7 y 8 de Julio

En Centro Sanación y Paz os ofrecemos un curso de dos días de Masaje de espalda y cuello. Con información muy especifica, teórica y práctica sobre conceptos y maniobras para dar un buen masaje. En este curso nos abrimos al Sentido de tocar, con ejercicios para preparar y relajar la espalda, también a conocer más la anatomía de nuestra espalda y cuello. El programa del curso a seguir es: Masaje, concepto y definición, anatomía especifica, tipos de maniobras, manipulaciones del masaje específicas, amasamiento, deslizamiento, percusión, golpeteo…etc. Con diploma acreditativo.

Vive esta oportunidad de hacer un camino que se anda con las manos. Curso de Masaje 7 y 8 de julio de 2012, horario de 9 a 19h, con descanso para la comida. Centro Sanación y Paz, La Roca del Vallés. Recibe más información si estás interesado, contacta.