Disminuye el ritmo de tu corazón, conecta con la respiración, sana los dolores emocionales y mejora los físicos, fortalece el sistema inmunológico, mejora tu descanso, te permite disfrutar más conscientemente de la vida…etc. Estos son algunos de los cambios que vas a percibir en tu día a día con la Meditación. En el Centro Sanación y Paz, en Cartagena, os ofrecemos los miércoles a las 20:15h meditación y sanación. Es uno de los encuentros que os proponemos para disfrutar del silencio, la paz y el descanso que tanto estamos buscando, a la vez que recibimos la energía sanadora en todo nuestro cuerpo, mente y alma. Las ruedas de Sanación son espacios para vivir el día a día con felicidad y eso es lo que todos los seres humanos buscamos. Es en estos minutos donde aprendemos conscientemente a parar la mente, a respirar para sentir, es el momento donde por voluntad liberamos y entregamos. Confirma tu asistencia aquí o en el 609 631 333.

Si prefieres realizar la meditación en casa, también te ofrecemos una recopilación de meditaciones y cuentos para reflexionar muy especiales. Es un pendrive Usb, con 6 horas de grabaciones en las que se incluyen meditaciones para adultos y para niños. También las puedes conseguir individualmente, solicita información. Son meditaciones guiadas, donde se ha cuidado el detalle en las palabras y en la música. Todas las meditaciones y cuentos están acompañadas por la música de Antonio J. Asiáin, Compositor, Musicoterapeuta y Profesor de Yoga, que muy cuidadosamente ha escogido entre sus creaciones musicales las piezas más indicadas para cada grabación. Todas las meditaciones han sido creadas para conectar con nuestro interior, relajar, liberarnos de energías densas y transportarnos a una experiencia personal. Meditar es el inicio del CAMBIO de nuestra vida.