Ofrecemos en esta nueva entrega una reflexión para ir cancelando en nuestra vida episodios del ego y acercarnos a esas acciones que tienen más sentido. Una propuesta a dar el cambio y recobrar nuestra vida si sabemos escucharnos, si nos atrevemos a coger el rumbo que nos marca nuestro corazón.
Este es un video resumen del Camino Primitivo y de las etapas que hemos realizado. Esta ruta debe su origen a la peregrinación del Rey Asturiano Alfonso II el Casto. Al poco de descubrirse la tumba del Apóstol, a través de la bonita historia o leyenda que ha quedado para la posteridad, el primero que tuvo conocimiento del referido hallazgo fue el citado Rey Asturiano, siendo también el primer monarca en peregrinar, tomando el camino que discurre por el interior de Asturias hacia Lugo y más tarde hacia la capital Compostelana.
Esta primitiva, impresionante y bella ruta, se conserva con todo su encanto, con bellos rincones, en especial de la milenaria Lugo. El final de la misma, ya muy cerca de Santiago de Compostela se funde con la gran ruta de peregrinación como es El Camino Francés.
El camino de Santiago lo tiene todo, realmente es una experiencia que te cambia la vida. Nuestro punto de partida ha sido Castroverde y desde aquí caminando hasta Santiago de Compostela, son 123 kilómetros repartidos en 6 etapas.
En este podcast hablamos de lo importante que es estar enfocados en la vida, aunque no siempre lo conseguimos. Hay factores en la vida que nos dispersa, distrae y nos descoloca. Lo importante es liberar la mente para ser capaces de centrarnos y enfocar hacia nuestros proyectos y sueños.
El propósito de la escuela de Yoga es acercar al practicante al conocimiento de esta disciplina. Estudiando la filosofía, anatomía, tanto del cuerpo como de las asanas, y entender como la energía forma parte de la vida misma.
Es en el estudio de la forma, el contenido, que alcanzamos una experiencia más consciente de uno mismo. Escuela de Yoga es un lugar de aprendizaje, en el desarrollo, sin perder de vista lo vasto de estas filosofías y prácticas, indagaremos en descripciones que nos darán una idea de su naturaleza y de cómo se complementa con nuestra vida cotidiana.
El movimiento expresa lo que es para estar vivo y los pensamientos el como vivimos esta vida. El Yoga es conocimiento de uno mismo, transformación interior, realización. Con el Yoga podemos descubrir como aplicar las posibilidades desde el cuerpo físico a la mente, para integrar, a través de la conciencia, el proceso llamado “experiencia de estar vivo”.
Practicar Yoga es entrenarse en ser cada vez más consciente, una invitación a mantener la postura, Asana, durante un tiempo de forma activa y atenta, es dejar libre el cuerpo y vivir la experiencia desde la respiración al movimiento libre.
Horarios de Centro Sanación y Paz en este nuevo curso 2022-2023. Las desarrollamos en unas instalaciones modernas, acogedoras, amplias, muy cómodas y en grupos reducidos.
Estos son los horarios y las actividades:
Yoga, por las mañanas los Martes y jueves a las 9.15h. Por las tardes los lunes y miércoles a las 18:15 y 19:30h y martes y jueves a las 18.15 y 19:30h.
Pilates, por las mañanas: Lunes y miércoles a las 9:15 y 10:30h, los martes y jueves a las 10:30h y por las tardes: Lunes y Miércoles a las 17:45h, 19:00 y 20:15h. Martes y jueves a las16:30, 17:45, 19:00, 20:15 y 21:30h.
Meditación, viernes a las 19:30h.
Solicita más información o reserva de plazas en el 609 63 13 33 o haciendo click aquí.
La propuesta de este año desde Sanación y Paz es recorrer varias etapas del Camino Primitivo. Esta ruta debe su origen a la peregrinación del Rey Asturiano Alfonso II el Casto. Al poco de descubrirse la tumba del Apóstol, a través de la bonita historia o leyenda que ha quedado para la posteridad, el primero que tuvo conocimiento del referido hallazgo fue el citado Rey Asturiano, siendo también el primer monarca en peregrinar, tomando el camino que discurre por el interior de Asturias hacia Lugo y más tarde hacia la capital Compostelana.
Esta primitiva, impresionante y bella ruta, se conserva con todo su encanto, con bellos rincones, en especial de la milenaria Lugo. El final de la misma, ya muy cerca de Santiago de Compostela se funde con la gran ruta de peregrinación como es El Camino Francés.
El camino de Santiago lo tiene todo, realmente es una experiencia que te cambia la vida. Nuestro punto de partida es Castroverde y desde aquí iremos caminando hasta Santiago de Compostela, son 123 kilómetros repartidos en 6 etapas. Nuestro viaje lo hemos preparado para realizarlo desde el viernes 19 hasta el domingo 28 de agosto.
Descripción del programa:
19 de agosto – Cartagena-Lugo
21:00 (aproximadamente) Salida desde la c/ Burgos, sede se la asociación de Yoga y Cultura Integral Sanación y Paz.
20 de agosto – Lugo
21de agosto – Etapa 1/ Castroverde – Lugo 21,7km (noche en Lugo)
22 de agosto – Etapa 2/ Lugo – San Romao da Retorta 19,7 (noche en Melide)
23 de agosto – Etapa 3/ San Romao da Retorta – Vilouriz 19 km (noche en Melide)
24 de agosto – Etapa 4/ Vilouriz – Arzua 23km (noche en Arzua)
25 de agosto – Etapa 5/ Arzua – Pedrouzo 19,1km (noche en Santiago)
26 de agosto – Etapa 6/ Pedrouzo – Santiago de Compostela 20km (noche en Santiago)
El autobús será nuestro vehículo de apoyo durante todas las etapas en aquellos lugares a los que pueda acceder.
27 de agosto a las 19h aprox. retorno a casa, Santiago de Compostela -Cartagena. Llegada a Cartagena sobre las 9h del domingo 28.
El viaje incluye: desplazamiento y autobús de apoyo en el camino, alojamiento dos noches en Hotel (Lugo centro) y 5 en albergues, credencial del peregrino y seguro de Responsabilidad Civil de viaje y de senderismo.
El importe es de 380€ hasta el 31 de mayo, a partir de junio el importe del viaje es de 400€. Reserva de 150€ hasta completar plazas, 38 plazas disponibles.
Para más información contacta a través de correo electrónico aquí o bien tlfno. 635 69 19 73.
POLÍTICA DE CANCELACIÓN
1º – La no asistencia al viaje programado no genera derecho a devolución de las cantidades entregadas.
2º – Sólo se tendrá derecho a devolución de la reserva, o cantidades entregadas, si la cancelación se realiza antes del 10 de junio de 2022.
3º – En caso de no alcanzarse la cifra de 35 personas inscritas, o concurrieran motivos de fuerza mayor, la organización podrá cancelar el viaje, comunicándolo la primera semana de julio, con devolución de las cantidades entregadas.
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Calle Burgos, 45 30300 Cartagena
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