Transforma tu vida Yoga y Meditación

En el Centro Sanación y Paz os ofrecemos cada semana actividades para vivir mejor y disfrutar de "Una Pausa Interior". EL Yoga y la Meditación son dos actividades muy sencillas y a la vez potentes. Con el Yoga vas a obtener una mejora considerable, no sólo en la salud, sino que además te ayuda a cambiar y mejorar la vida en todos los sentidos. Con la práctica de esta disciplina sentiremos la unión que existe entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Os mostramos algunos de los estudios realizados por las más prestigiosas universidades del mundo sobre los beneficios de la práctica del yoga. Las clases las ofrecemos todos los martes y jueves a las 20h, con profesor diplomado y practicante desde hace más de 30 años. Y los lunes en La Aljorra y los miércoles en Cartagena, Ruedas Energéticas de Sanación. La Meditación nos ayuda a disminuir el ritmo de tu corazón, conectar con la respiración, sanar los dolores emocionales y mejorar los físicos, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar tu descanso, te permite disfrutar más conscientemente de la vida…etc. Estos son algunos de los cambios que vas a percibir en tu día a día con la Meditación. Es uno de los encuentros que os proponemos para disfrutar del silencio, la paz y el descanso que tanto estamos buscando, a la vez que recibimos la energía sanadora en todo nuestro cuerpo, mente y alma. Es en estos minutos donde aprendemos conscientemente a parar la mente, a respirar para sentir, es el momento donde por voluntad liberamos y entregamos.  

Más Yoga

Ampliamos las actividades en Sanación y Paz. A partir de febrero de 2014 ofrecemos un nuevo horario matutino para clases de Yoga, martes y jueves de 10h a 11.30h. Además se mantiene el de tarde que es de 20h a 21.30h. La práctica de Yoga nos beneficia al cuerpo, a la mente y al alma, pues con esta disciplina mejoramos nuestra vida en todos los sentidos. Si estás interesado/a contacta con nosotros a través de correo electrónico AQUÍ o bien por teléfono al 609 631 333.

Taller de Yoga para niños, 4 de abril

Tras el éxito en talleres anteriores os volvemos a ofrecer esta actividad para este viernes 4 de abril de 18 a 19.30h en Centro Sanación y Paz, Cartagena. Hemos preparado un espacio para disfrutar y compartir. Yoga, relajación, respiración y cuentos para incrementar la confianza, la capacidad de sentir, la riqueza de ideas, la fantasía, para niños de entre 6 a 11 años. Los beneficios de la práctica de yoga son muchos, musculatura y columna vertebral más fuertes, una postura correcta que reduce las desviaciones y el dolor de espalda y un estado de ánimo más sereno y equilibrado. Estas actividades ayudan además a la concentración, al descanso y al sistema inmunitario. Uno de los puntos importantes en el trabajo que se desarrolla es que el niño aprende a respirar de forma correcta y profunda, por la nariz. Esta técnica mejora el funcionamiento del aparato respiratorio y calma la mente, porque cuanto más tranquila y regular es la respiración, más se relajan los pensamientos. Los niños relajados sufren menos enfermedades. Esta actividad permite que nuestros pequeños se formen con los conocimientos y aptitudes necesarias para tener una vida mucho más feliz. Aportación 10€Infórmate.

Para Niños

Nueva recopilación en CD de meditaciones para niños. Las palabras y la música permiten al niño a conectar con su Ángel de la Guarda y relajarse, es en las actividades de relajación cuando se incrementa la capacidad de sentir, la riqueza de ideas, la fantasía y la confianza. Meditar ayuda a la concentración, al descanso y al sistema inmunitario. Los niños relajados sufren menos enfermedades. La publicación Siete Colores Mágicos recoge 6 meditaciones. Consigue el tuyo aquí.

Talleres y Cursos

Os proponemos cursos y formación para obtener la preparación que estás necesitando y también realizamos talleres prácticos para liberar tensiones tanto físicas como mentales, con actividades sencillas y muy potentes, que nos ayudan a vivir mejor. Mas Info

¿Por qué Nosotros?

  • En Sanación y Paz buscamos la salud para el Cuerpo, la Mente y el Alma.
  • Te ofrecemos profesionalidad para tu bienestar y felicidad.

Cursos más Solicitados

Actividades Semanales

MEDITACIÓN Todos los Miércoles a las 20:30h CLASES DE YOGA Martes y Jueves de 10 a 11:30h y de 20h a 21:30h
YOGA PARA NIÑOS Martes y Jueves 17:30h  

Próximos

  • Taller de Yoga Para niños Sábado 25 de enero 10.30h
  • Curso de Reiki 1er nivel Sábado 1  y domingo 2 de febrero
 

Osteopatía

Desde su nacimiento y a lo largo de toda su vida las personas van recibiendo traumas y agresiones: físicos (cirugías, medio ambiente, accidentes), químicos (alimentación, medicamentos, intoxicaciones) y emocionales (estrés, duelos, miedos) que provocan desequilibrios en las estructuras y funciones del organismo. Los desequilibrios de la estructura se traducen en tensiones, durezas y restricciones en los tejidos, ocasionando disminución o falta de movilidad entre las partes que componen el cuerpo. Los desequilibrios de las funciones se traducen en cambios en el metabolismo que a su vez repercuten en la propia estructura. Mediante la Osteopatía es posible tratar diversas disfunciones de cada uno de los sistemas, porque el tratamiento puede ser aplicado manualmente a todas las estructuras y tejidos de la anatomía, disolviendo los puntos de restricción que le impiden cumplir con sus funciones correctamente.

Masaje deportivo

El masaje es beneficioso a nivel físico y psicológico, relaja y acondiciona los músculos, articulaciones y tejidos del cuerpo. Además restaura la armonía liberando la mente y la preocupacion. Este masaje se utiliza tanto como preparación previa para los deportistas que van a realizar una actividad física, como para estirar y relajar la musculatura después de realizar un ejercicio completo.

Reflexología podal y de manos

Siente y disfruta esta terapia en tu cuerpo. La reflexología en pies y manos activa la circulación sanguínea, ayuda al sistema linfático a eliminar toxinas, calma dolores...etc además de los grandes beneficios que nos aporta.Estimula al cuerpo a curarse a sí mismo, alivia los efectos dañinos del estrés y la tensión, mejora la función del sistema inmunológico. Pasamos muchas horas utilizando estos elementos tan importantes de nuestro cuerpo. Son grandes herramientas de trabajo. Libérate de las tensiones acumuladas día tras día. Horas concertadas. Reserva

Reiki y Cristaloterapia

Sesiones para canalizar la energía de sanación para que llegue directamente a las causas de las enfermedades, actuando en los puntos de máxima prioridad para cada persona. Es una sanación en profundidad de todo nuestro cuerpo y mente. Los cristales ayudan a sentir el trabajo energético al nivel físico. Aliviando y sanando tensiones y dolencias de nuestro cuerpo.

Clases de Yoga

Los martes y jueves a las 19.30h, os ofrecemos clases de Yoga-Sanación. Es una práctica consciente desde el alma y a través de las asanas para conectar, limpiar y sanar nuestro cuerpo y  mente. Nos permite sentir el alma muy intensamente y desde la conciencia de vivir el amor a nuestro cuerpo y emocionarnos. Es una verdadera sanación que nos limpia por dentro y nos conecta con el Amor Supremo. Todos podemos beneficiarnos de esta práctica ya que no requiere contorsiones especialmente difíciles, solo intención y atención y el resultado es una conciencia plena del aquí y ahora.

 

Yoga para Niños

Los martes y jueves de 17.30 a 19h ofrecemos desde el Centro Sanación y Paz, para niños de entre 7 a 11 años, yoga, respiración, relajación, cuentos y juegos creativos para incrementar la confianza, la capacidad de sentir, la riqueza de ideas. Estas actividades ayudan además a la concentración, al descanso y al sistema inmunitario. Los niños relajados sufren menos enfermedades. Grupos reducidos.

Grabaciones

En esta sección el formato audio es la estrella; podremos escuchar entrevistas muy interesantes y comentarios de personas que sienten la sanación como su verdadera misión. Escucharemos grabaciones de paz y tranquilidad que ayudaran a conectar con el alma, son meditaciones guiadas muy útiles en la vida diaria.
Muy útiles para terapeutas y psicólogos. Consulta la disponibilidad.

Sesiones Disponibles

Puede solicitar envíos de grabaciones en soporte CD para tener en casa y por supuesto toda la ayuda necesaria para saber cual es la mas indicada. Consulta la disponibilidad

Sanación y Paz - Videos

En esta sección presentamos videos que exponen la temática de la sanación, son charlas, presentaciones, conferencias y entrevistas que nos acercan en directo a los canalizadores, terapeutas y sanadores . Es una sección viva, llena de contenido y abierta a las respuestas del propio universo. Entrevista en el magazine matinal de la TV Regional Murciana.

Entrevista Televisión

  • Sanacion y Paz en TV
  • Canal 7 RM