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Camino de Santiago 2017

camino de santiago2017Este año desde la Asociación de Yoga y Cultura integral Sanación y Paz, hemos preparado un viaje organizado para hacer el Camino de Santiago, camino Inglés. La peregrinación jacobea atrajo en la edad media a gentes y sociedades de toda Europa, también los llamados países escandinavos: Noruega, Suecia, Dinamarca, Finlandia o Islandia y sobre todo ingleses, escoceses, irlandeses y flamencos. Todos ellos contribuyeron a fijar lo que hoy conocemos como el Camino Inglés. Llegaban a Galicia por el mar arribando en Ferrol o A Coruña. Entre Ferrol y Santiago de Compostela, hay 122 kilómetros. El Camino discurre durante las primeras jornadas por la comarca natural de As Mariñas Coruñesas donde las rías de Ferrol, Ares, Betanzos y A Coruña conforman el golfo Ártabro, el magnus sinus artabrorum que citaron los romanos. El camino de los peregrinos cruza las desembocaduras de los ríos Xubia, Eume, Lambre y Mandeo, ya en Betanzos, rodeado de un paisaje que exhibe al mismo tiempo muestras del litoral gallego con el frondoso interior.

Nuestro viaje lo hemos preparado para realizarlo desde el viernes 18 de agosto hasta el domingo 27 de agosto.

Descripción del programa:

18 de agosto – Cartagena-Ferrol

22:00 Salida desde la c/ Burgos, sede se la asociación de Yoga y Cultura Integral Sanación y Paz.

19 de agosto – Ferrol

Después de viajar durante toda la noche este día es dedicado a disfrutar de Ferrol donde nos alojamos en hotel.

20 de agosto – Etapa 1/ Ferrol – Fene

21 de agosto – Etapa 2/ Fene – Miño

22 de agosto – Etapa 3/ Miño – Presedo

23 de agosto – Etapa 4/ Presedo – Bruma

24 de agosto – Etapa 5/ Bruma – Sigüeiro

25 de agosto – Etapa 6/ Sigüeiro – Santiago de Compostela

Al finalizar la etapa disfrutaremos de la Ciudad de Santiago durante todo el viernes.

El autobús será nuestro vehículo de apoyo durante todas las etapas en aquellos lugares a los que pueda acceder.

26 de agosto – Santiago de Compostela -Ávila

Visitaremos esta ciudad Patrimonio de la Humanidad.

Tras unas horas en Ávila seguiremos el viaje hasta Cartagena, donde está prevista la llegada sobre la 1 de la mañana aprox.

El viaje incluye: desplazamiento y autobús de apoyo en todo el camino, alojamiento en hoteles, hostales y albergues, credencial del peregrino y seguro de Responsabilidad Civil de viaje y de  senderismo. Además de la visita en Ávila también vamos a realizar una excursión a la ciudad de A Coruña.

El importe es de 310€. Reserva de 100€ hasta completar plazas.

Para más información contacta a través de correo electrónico aquí o bien llamando al 635 69 19 73. ¡Vive esta experiencia! Una buenísima oportunidad de estar con uno mismo.

 

POLÍTICA DE CANCELACIÓN

Nuestra política de cancelación es clara y sencilla:

  1. -En caso de no asistir al viaje y la plaza no se cubra con otra persona, los gastos ocasionados por los hoteles en la reserva inicial no serán devueltos.
  2. -La no presentación al viaje no tiene derecho a devolución.

Charla “A Corazón Abierto”

Ven_paredEl último fin de semana del mes de julio, 29 y 30, Luchy López va a estar en Cartagena ofreciendo su trabajo a través del ciclo “Flowdynamics” . El viernes 28 de julio a las 19h, charla presentación del trabajo de Luchy López, A Corazón Abierto. Asistencia libre.

Luchy López camina junto a las personas en el desarrollo de una experiencia de vida más consciente y plena. Su entrenamiento y trabajo personal se apoya en la psicología contemplativa, el trabajo corporal consciente y la expresión danzada.luchy

Luchy lleva trabajando con grupos y en sesiones individuales 25 años. Ha ido integrando en su trabajo aquello que incide en su propio desarrollo permitiendo un entrelazamiento “vivo”  de sus intereses, sus propósitos y su actividad profesional. Practica una visión integral y sin compartimentar de todo cuanto acontece. El día a día es experimentado bajo el paraguas de su entrenamiento y ésta es la actitud que propone a quien acude a su encuentro.

En los últimos años su recorrido personal y profesional han desembocado en unas bases sencillas que comparte en los diferentes formatos de acompañamiento y exploración que ofrece, lo que llama FlowDynamic.

CorazonAbierto_BCN_28-01-17_SveaPoestges_web-16Una pieza importante en los talleres de Luchy López es la falda. FaldAlas: Proyecto de innovación social.

La falda como objeto ritualístico que arranca siendo un lienzo en blanco donde ir bordando tu biografía personal.

En FaldAlas la falda es un objeto que te recuerda la realidad de quien lo confecciona o lo borda y te vincula a ella en el anhelo de construir una realidad más próspera para todos.

Un proyecto imposible de “defender” racionalmente y radicalmente posible de cumplir desde la práctica en la cual se fundamenta: el cultivo de la atención plena y la oración como vías para construir un tejido social invisible portador de buenas intenciones.

Te esperamos el viernes 28 de julio a las 19h. Puedes solicitar más información aquí.

Y puedes conocer mucho más de “Aca, A corazón Abierto”  en este enlace www.luchylopez.com

 

A Corazón Abierto en Cartagena

IMG_6770Este mes de julio de 2017 ofrecemos “ACA, A Corazón abierto”. Es un viaje individual en un espacio de indagación grupal. Se desarrolla a través del movimiento corporal consciente, la memoria sensorial y la pausa. Es una propuesta abierta a hombres y mujeres que utiliza como indumentaria el uso de faldas largas de mucho vuelo. Su creadora es Luchy López, y llama FlowDynamics al marco referencial en el que basa su trabajo y su modo de vida. En el establece dos ejes de investigación: vertical y horizontal, dos pautas de comportamiento: la no-queja y el espejo relacional. Dos movimientos. introspectivo y expresivo. Y la pasión por una danza vital entre dos polaridades: masculina y femenina.

Sábado 29 y domingo 30 de julio en Sanación y Paz ofrecemos el ciclo FlowDynamics y la propuesta a desarrollar en tres espacios, de 10 a 14h y de 16 a 20h el sábado y de 10 a 14h el domingo.

Cada ACa, A Corazón abierto, es una sesión de 4 horas en torno a un tema propuesto, en Cartagena el recorrido por las tres temáticas: Horizontal, Vertical y Leyenda.

Eje Horizontal,  “La madre” nos vincula con el recorrido colectivo y relaciona con la Herencia, lo humano del Ser Humano que somos. En él se encuentra el sentido de compasión y se desarrollan aspectos del femenino interno.

Eje vertical, “La persona” nos vincula con el recorrido individual y relaciona con la Esencia, el Ser del Ser Humano que somos. En él se encuentra el sentido de la trascendencia y desarrolla aspectos del masculino interno.

Leyenda, “Comienzo” ser sueño y soñador: Atravesar tus pensamientos. Cabalgar tus emociones. Sacudir tus opiniones. Atreverte con el principio de incertidumbre. Allí aguarda tu Leyenda Personal. CorazonAbierto_BCN_28-01-17_SveaPoestges_web-91

PRECIOS

  • Un módulo de ACa (4horas): 50€ / 60€
  • Fin de semana (12horas): 130€ / 160€

(El primer precio corresponde a la tarifa con descuento, válida hasta dos semanas antes del evento y previo ingreso o pago en mano.)

El material necesario para este taller es una falda larga, de vuelo y no transparente. Puedes alquilar una por 5€ sesión o finde, previo aviso a la organización.

Para conocer más de la técnica de Luchy López os invito a que veáis su web: www.luchylopez.com y su canal de youtube.

Información y reservas aquí. 

LA OFUSCACIÓN COMO EXPERIENCIA

Recibir un golpe de ofuscación te puede aturdir para todo un día y mucho más. Una simple llamada telefónica te sume en un despertar de asuntos no resueltos, que involucran expresamente al ego y este se retroalimenta no queriendo desliar, desequilibrando espacios interiores de emocionalidad y pensamientos. ¡Una catarsis! Alteración, argumentos y razones de la mente para seguir más y más ofuscado. Afortunadamente sale por una esquina la conciencia. Esta situación te induce a querer volver al equilibrio, a la verticalidad, a la conciencia del ser y del estar, a la determinación de lo que es necesario para vivenciar la experiencia de la  paz interior.

Después de las tormentas ya sabemos que aparece la calma y por supuesto, la esperanza. Reacondicionado, respirando, sintiendo y sanando nuestras emociones, devolviéndolas al orden interno. Con estas experiencias cotidianas, a buen seguro, nos volvemos más elásticos.

Taller de cocina vegetariana

taller de cocina patésEste mes de mayo os esperamos en el  taller práctico de cocina vegetariana, viernes 12 de 17.00h a 20.30h. Para este nuevo encuentro gastronómico natural hemos estado seleccionando las recetas más deliciosas, escogiendo los vegetales, los sabores y sobre todo van a ser muy prácticas. Entre ellas una amplia variedad de patés de pimientos, de champiñones, de setas y nueces, de hierbabuena, Queso vegano para untar.

Lo único que necesitas es ganas de compartir un buen rato en la cocina. No es necesario tener conocimientos previos de cocina para asistir. Se entregan a todos los asistentes material informativo con las recetas realizadas.

Las plazas son limitadas reserva la tuya o solicita más información aquí.

Taller Reconocimiento de energías

taller reconocimiento energias mayo17El sábado 6 de mayo ofrecemos la actividad, “Taller reconocimiento de energias” de 17 a 20h. Tiene como objetivo reconocer nuestros estados, liberar los bloqueos, mirar al interior y recuperar nuestra fuerza. Aspectos de nuestra vida como las relaciones familiares, de amistad, laborales, económicas o la salud, marcan el día a día. Este taller es toda una experiencia personal e individual es sencillo y practico, a la vez que profundo y nos permite sentir la liberación del Alma.

Con el trabajo que realizamos liberamos los patrones mentales que hemos ido acumulando en nuestro interior. En este taller, conectamos con el estado en el que realmente nos encontramos.

Con esta actividad integramos de manera correcta todas las energías, sintiendo los resultados inmediatamente. Realmente es de gran ayuda el vivir esta experiencia.

Más información y reserva de plazas aquí.

Chi Kung, 6 de mayo

tao sexChi Kung es una disciplina china que mejora la salud mental y física. Se realiza mediante movimientos relajados y armoniosos que facilitan la circulación de la energía vital. Físicamente ayuda a liberar tensiones acumuladas en nuestro sistema muscular, alivia problemas crónicos y previene lesiones producidas por posturas incorrectas. El sábado 6 de mayo de 10.30 a 11.30h os ofrecemos una sesión con la profesora Cary Nicolás.

En China, el Chi Kung es considerado como una de las cinco ramas de la medicina y forma parte del proceso terapéutico habitual en los centros sanitarios. La Práctica de esta disciplina nos lleva a entrar en un estado de meditación y a descubrir la esencia de uno mismo. Un camino hacia el interior que requiere constancia y esfuerzo.

En la práctica se combinan posturas estáticas con ejercicios de tensión (estiramientos o torsiones) y de relajación, se ajusta a toda condición física o edad, y a través del cual se ejercita también la flexibilidad articular y la postura corporal.

Reserva tu plaza.

Taller de Tai Chi / Chi Kung

tai-chi--628x350Este sábado 22 de abril de 10 a 12.30h. os presentamos un taller teórico y práctico sobre Taichi y Chi Kung. Un encuentro donde vamos a contestar a las preguntas más habituales sobre estas prácticas que nos ayudan a movilizar el Chi, la energía vital. Práctica, disciplina, beneficios y conocer la relación de la salud de nuestros órganos con las emociones y los elementos. Ejercicios y estiramientos que podremos incorporar a nuestra vida con facilidad.

Practicando Chi kung Taichi podemos disfrutar de mejor calidad de vida, ya que eleva nuestravitalidad, fuerza y armonía interior, factores que devuelven a nuestro cuerpo la juventud, frescura y lozanía que todos deseamos. Vamos a encontrar un estado de relajación y de armonía a día de hoy es una de las mejores propuestas para solucionar los problemas de tensión, estrés y preocupaciones.

Conecta con la energía de la naturaleza y mejora tu vida. Información y reserva aquí.

Taller cocina vegetariana, 10 de marzo

¿Te gustaría aprender a realizar tus propias salchichas, hamburguesas, chorizos, sobrasada o morcillas vegetarianas? Pues este es tu taller de cocina. Este viernes 10 de marzo a las 17h te vamos a descubrir todos los sabores para que puedas disfrutar de una cocina sana a la vez que equilibrada y deliciosa. El taller se va a desarrollar durante más de 3 horas, en las que conoceremos los nutrientes de los alimentos a utilizar, crear los productos y después ¡a degustar!.

No es necesario tener conocimientos previos de cocina para asistir. Se entregan a todos los asistentes material informativo con las recetas realizadas.

Las plazas son limitadas reserva la tuya o solicita más información aquí.

Alineando la Energía, 4 de febrero´17

buda-loto-sagradowonalixiaEl taller de Yoga que hemos preparado para el 4 de Febrero nos va a llevar a sacar lo mejor de cada uno. Hasta ahora en Sanación y paz hemos realizado talleres en donde nos acercábamos a la experiencia del Shadana para activar energía de voluntad, disciplina y conocimiento interno y así descubrir todo lo que se pueda sobre nuestra verdadera naturaleza eterna. Seguimos aprendiendo más sobre la conciencia emotiva del corazón descubriendo la sanación, no como una técnica o un arte, sino como una forma de vida, una manera de vivirse a sí mismo y descubriendo lo que somos desde lo que tenemos y amando compartir desde el encuentro del “Yo Soy” replicado en todo lo que nos rodea.

No es una búsqueda, es una conexión con la Fuente de la creación que, como el “eco de un cañón” nos devuelve el mensaje a cada instante. Ser y estar atentos es una clave que nos acerca al infinito, desde la aceptación sabemos que el amor es generosidad, rendición y alegría, conectarnos en el merecimiento nos da la confianza y nos hace receptivos a amarnos y abrazarnos a la vida.

El sábado 4 de febrero Taller de Yoga de 9.30 a 12.30h. Un taller para alinear cuerpo, emoción y alma con la conciencia de SER.

Alfonso, Prof. de Yoga.