Desde la Azotea de mi Casa…

Respira…contémplate…
Sonríe en tu interior…
Hacia adentro…
Permite que los músculos de la cara delaten tu contemplación…
Tu sonrisa interior…
La sonrisa expresa equilibrio entre la risa y la seriedad.
La sonrisa es una risa con sonnn…
Con esa melodía que nace del corazón…
La risa es un desahogo emocional y la sonrisa un contagio de paz.
Tómate tiempo para respirar…
Desde lo más profundo de ti…
La respiración te nutre energéticamente, te da fuerza, valor…
Entusiasmo y coherencia con tu vida…
La respiración te conecta con la vida…
Ninguna persona puede llenarte plenamente. Tu plenitud tiene origen en tu paz interior y en tu integridad.
Conócete respirando, respira… y…contémplate…
Aprendamos a vivir desde el alma y no desde la mente.
Hasta ahora hemos amado, expresado gratitud y vivido certezas desde la mente.
Incluso cuando decimos que amamos desde el corazón, en realidad lo hacemos desde la mente.
Respira…contémplate…
Sabrás de qué hablo…
SABRAS QUE HACER.