Sesiones de Hatha Yoga desde un estado meditativo, concentrados en la respiración, con la consciencia plena en la mente y el cuerpo. Conectando con vibraciones que sanan. Esa es nuestra propuesta tanto si te sumas a las clases presenciales o si te apuntas a las sesiones online. Hace ya más de un año nos sumamos a esta opción de poder compartir sesiones de Yoga, hoy día con la tecnología es mucho más fácil estar conectados con los seres queridos por muy lejos que estén, y la tecnología es una buena aliada para seguir con la disciplina del Yoga.
A través del Yoga podemos desarrollar la habilidad de descartar todo pensamiento débil y centrarte solo en los buenos y positivos y de esta manera atraerás a tu vida todo lo bueno y positivo. En realidad ofrece muchos beneficios la práctica de Yoga, os dejamos un video resumen como muestra de las sesiones de Yoga Online.
