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Taller de cocina vegetariana

taller de cocina patésEste mes de mayo os esperamos en el  taller práctico de cocina vegetariana, viernes 12 de 17.00h a 20.30h. Para este nuevo encuentro gastronómico natural hemos estado seleccionando las recetas más deliciosas, escogiendo los vegetales, los sabores y sobre todo van a ser muy prácticas. Entre ellas una amplia variedad de patés de pimientos, de champiñones, de setas y nueces, de hierbabuena, Queso vegano para untar.

Lo único que necesitas es ganas de compartir un buen rato en la cocina. No es necesario tener conocimientos previos de cocina para asistir. Se entregan a todos los asistentes material informativo con las recetas realizadas.

Las plazas son limitadas reserva la tuya o solicita más información aquí.

Taller Reconocimiento de energías

taller reconocimiento energias mayo17El sábado 6 de mayo ofrecemos la actividad, “Taller reconocimiento de energias” de 17 a 20h. Tiene como objetivo reconocer nuestros estados, liberar los bloqueos, mirar al interior y recuperar nuestra fuerza. Aspectos de nuestra vida como las relaciones familiares, de amistad, laborales, económicas o la salud, marcan el día a día. Este taller es toda una experiencia personal e individual es sencillo y practico, a la vez que profundo y nos permite sentir la liberación del Alma.

Con el trabajo que realizamos liberamos los patrones mentales que hemos ido acumulando en nuestro interior. En este taller, conectamos con el estado en el que realmente nos encontramos.

Con esta actividad integramos de manera correcta todas las energías, sintiendo los resultados inmediatamente. Realmente es de gran ayuda el vivir esta experiencia.

Más información y reserva de plazas aquí.

Chi Kung, 6 de mayo

tao sexChi Kung es una disciplina china que mejora la salud mental y física. Se realiza mediante movimientos relajados y armoniosos que facilitan la circulación de la energía vital. Físicamente ayuda a liberar tensiones acumuladas en nuestro sistema muscular, alivia problemas crónicos y previene lesiones producidas por posturas incorrectas. El sábado 6 de mayo de 10.30 a 11.30h os ofrecemos una sesión con la profesora Cary Nicolás.

En China, el Chi Kung es considerado como una de las cinco ramas de la medicina y forma parte del proceso terapéutico habitual en los centros sanitarios. La Práctica de esta disciplina nos lleva a entrar en un estado de meditación y a descubrir la esencia de uno mismo. Un camino hacia el interior que requiere constancia y esfuerzo.

En la práctica se combinan posturas estáticas con ejercicios de tensión (estiramientos o torsiones) y de relajación, se ajusta a toda condición física o edad, y a través del cual se ejercita también la flexibilidad articular y la postura corporal.

Reserva tu plaza.

Taller de Tai Chi / Chi Kung

tai-chi--628x350Este sábado 22 de abril de 10 a 12.30h. os presentamos un taller teórico y práctico sobre Taichi y Chi Kung. Un encuentro donde vamos a contestar a las preguntas más habituales sobre estas prácticas que nos ayudan a movilizar el Chi, la energía vital. Práctica, disciplina, beneficios y conocer la relación de la salud de nuestros órganos con las emociones y los elementos. Ejercicios y estiramientos que podremos incorporar a nuestra vida con facilidad.

Practicando Chi kung Taichi podemos disfrutar de mejor calidad de vida, ya que eleva nuestravitalidad, fuerza y armonía interior, factores que devuelven a nuestro cuerpo la juventud, frescura y lozanía que todos deseamos. Vamos a encontrar un estado de relajación y de armonía a día de hoy es una de las mejores propuestas para solucionar los problemas de tensión, estrés y preocupaciones.

Conecta con la energía de la naturaleza y mejora tu vida. Información y reserva aquí.

Taller cocina vegetariana, 10 de marzo

¿Te gustaría aprender a realizar tus propias salchichas, hamburguesas, chorizos, sobrasada o morcillas vegetarianas? Pues este es tu taller de cocina. Este viernes 10 de marzo a las 17h te vamos a descubrir todos los sabores para que puedas disfrutar de una cocina sana a la vez que equilibrada y deliciosa. El taller se va a desarrollar durante más de 3 horas, en las que conoceremos los nutrientes de los alimentos a utilizar, crear los productos y después ¡a degustar!.

No es necesario tener conocimientos previos de cocina para asistir. Se entregan a todos los asistentes material informativo con las recetas realizadas.

Las plazas son limitadas reserva la tuya o solicita más información aquí.

Alineando la Energía, 4 de febrero´17

buda-loto-sagradowonalixiaEl taller de Yoga que hemos preparado para el 4 de Febrero nos va a llevar a sacar lo mejor de cada uno. Hasta ahora en Sanación y paz hemos realizado talleres en donde nos acercábamos a la experiencia del Shadana para activar energía de voluntad, disciplina y conocimiento interno y así descubrir todo lo que se pueda sobre nuestra verdadera naturaleza eterna. Seguimos aprendiendo más sobre la conciencia emotiva del corazón descubriendo la sanación, no como una técnica o un arte, sino como una forma de vida, una manera de vivirse a sí mismo y descubriendo lo que somos desde lo que tenemos y amando compartir desde el encuentro del “Yo Soy” replicado en todo lo que nos rodea.

No es una búsqueda, es una conexión con la Fuente de la creación que, como el “eco de un cañón” nos devuelve el mensaje a cada instante. Ser y estar atentos es una clave que nos acerca al infinito, desde la aceptación sabemos que el amor es generosidad, rendición y alegría, conectarnos en el merecimiento nos da la confianza y nos hace receptivos a amarnos y abrazarnos a la vida.

El sábado 4 de febrero Taller de Yoga de 9.30 a 12.30h. Un taller para alinear cuerpo, emoción y alma con la conciencia de SER.

Alfonso, Prof. de Yoga.

Biodanza para niños

taller-de-biodanza-ninos-ronda-dicEl viernes 9 de diciembre a las 18.30h. ofrecemos un taller de Biodanza para niños entre 4 y 9 años. Será una hora donde a través de Biodanza se crea un ambiente propicio para el desarrollo y despliegue de los potenciales del niño. En los juegos, danzas y el encuentro en grupo, se posibilita a los niños reforzar su identidad y encontrar el goce de vivir.

Biodanza les muestra otras formas de vincularse con los otros, proponiendo vivencias donde el niño es mirado, escuchado, acariciado, respetado, valorado y cuidado por sus compañer@s.
Este sistema invita a los niños a que propongan desde el movimiento, sus voces y sus deseos: danzas, ejercicios, juegos, canciones y un sinfín de posibilidades que se van desplegando clase a clase. Conectándolos con su capacidad creadora, su confianza y autoestima. De este modo, biodanza se transforma en un espacio de permiso para los niños, donde pueden simplemente expresar lo que son.

“El diseño del destino humano se genera durante la infancia, como anticipación de todas las condiciones internas de conexión con la vida. Por esta razón, las vivencias de Biodanza durante la niñez dejan una huella indeleble en el desarrollo de la afectividad y de la creatividad. Pienso que la práctica de Biodanza en niños tiene el más alto rendimiento, no sólo para la vida personal, sino también para la inducción del proceso afectivo y creador en el curso del devenir social.” Rolando Toro Araneda

“Biodanza es un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de funciones originarias de vida. Basada en la inducción de vivencias integradoras a través de la música, la danza, el canto y situaciones de comunicación en grupo”. Rolando Toro

Reserva tu plaza o recibe más información aquí.

Taller de Reconocimiento de Energías

taller-reconocimiento-energiasEl sábado 10 de diciembre a las 17:30h ofrecemos esta actividad, que tiene como objetivo reconocer nuestros estados, liberar los bloqueos, mirar al interior y recuperar nuestra fuerza. Aspectos de nuestra vida como las relaciones familiares, de amistad, laborales, económicas o la salud, marcan el día a día. Este taller es toda una experiencia personal e individual es sencillo y practico, a la vez que profundo y nos permite sentir la liberación del Alma.

Con el trabajo que realizamos liberamos los patrones mentales que hemos ido acumulando en nuestro interior. En este taller, conectamos con el estado en el que realmente nos encontramos.

Con esta actividad integramos de manera correcta todas las energías, sintiendo los resultados inmediatamente. Realmente es de gran ayuda el vivir esta experiencia.

Más información y reserva de plazas aquí.

Taller de Yoga 19 Nov´16

La ciencia milenaria del yoga nos revela que el secreto de la salud yace en la armonía entre el cuerpo y la mente. Experimentando esto en nuestras vidas y sintiéndolo como cierto, ofrecemos para el sábado 19 de noviembre de 2016, 3 horas donde a través de la experiencia vamos a conseguir la armonía interior. En el taller de Yoga aprendemos gradualmente a conocer el cuerpo y su equilibro en todas las situaciones. El movimiento del cuerpo es fundamental para vivenciar donde se encuentran las restricciones de movilidad que, una vez localizada, con los estiramientos de las cadenas musculares, permite que, sin dolor, se suelten y liberen las tensiones desde la cabeza a los pies y también en la mente, consiguiendo que la Paz y la tranquilidad se instalen en nosotros.

Vamos a profundizar en el SER para conocer las llaves y así abrir la puerta a nuestros potenciales escondidos dentro del cuerpo y la mente. El Yoga ha sido y es utilizado por yoguis a través de los siglos para revitalizarse, mantenerse alejados de las enfermedades y lograr la conciencia y la conexión de Cuerpo, Mente, Alma.

El taller comienza a las 9.30h. Confirmar asistencia aportación 15€.

Además de este encuentro en Sanación y Paz os ofrecemos clases de Yoga, lunes y miércoles a las 18:30 y a  las 20h, los martes y jueves en este mismo horario y también por las mañanas los lunes y jueves a las 9h y los martes y viernes a las 9:30h.

Taller de cocina Vegetariana

01323Este viernes 7 de octubre´16  volvemos a disfrutar de los talleres vegetarianos. El delicioso mundo de sabores y texturas. Desde las  17.00 a 20.30h. verduras frescas y otros muchos ingredientes para grandes y pequeños. Más de tres horas intensas con los sabores de las verduras y sus vitaminas. Además también hemos preparado recetas de galletas para disfrutar de los dulces. Todas las recetas las desarrollamos con productos ecológicos.

Los platos que vamos a elaborar son:

Pastel supremo salado de verduras, tomates rellenos, Patatas rellenas, bastones de calabacín y galletas integrales.

Se entregan a todos los asistentes material informativo con las recetas realizadas y degustación de todos los platos cocinados.

Las plazas son limitadas reserva la tuya o solicita más información aquí.